デブ歴十数年の男のダイエット表明

このブログを見ていただきありがとうございます。

トライフルと申します。

突然ですが、みなさんは痩せていますでしょうか？

私はデブ歴十数年の肥満男性です。

今までにダイエットしようと意気込んだこともありますが、食事制限や運動が辛くて全く続いたことがありません。

ですが私のデブ歴も、もうすぐ二十数年の大台…

流石にずっとこのままではマズイ！

今年こそは引き締まった身体を手に入れよう！

と思い立ち、その決意表明としてブログを始めました。

このブログでは、私のダイエット進捗状況やトレーニング内容、おすすめの食品などをみなさんに伝えていこうと思います。他にはロードバイク、グルメ等など。

よければまたご覧になってください。